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Mama/Baby-Fitness

fitdankbaby®

fitdankbaby® ist das perfekte Training für frischgebackene Mamas, die sich etwas Gutes tun wollen – und dabei ihr Baby gleich mitnehmen.

In diesem Kurs kombinieren wir effektive Übungen für deinen Körper mit spielerischen Elementen für dein Kind – immer abgestimmt auf die jeweilige Entwicklungsphase.

Du stärkst deinen Beckenboden, deine Bauchmuskulatur und deine Haltung – dein Baby ist aktiv dabei und genießt die Nähe, Bewegung und gemeinsame Zeit mit dir.

Warum fitdankbaby®?

  • Gemeinsam statt Babysitter – dein Kind ist aktiv eingebunden
  • Rückbildungsfreundlich & von Experten entwickelt
  • Austausch mit anderen Mamas in entspannter Atmosphäre
  • Flexible Inhalte, je nach Alter & Phase deines Babys
  • Bewegungsförderung & Spaß für die Kleinen

Für Dich inklusive:

  • zertifizierte Kursleitung

  • eigenes fitdankbaby®-Trainingsgurt-System (wird gestellt)

  • liebevoll gestaltete Kursstunden mit Musik & Spiel
  • familiäre Atmosphäre zum Wohlfühlen
  • Bewegungsförderung & Spaß für die Kleinen

Anmeldung

Bitte beachtet, dass die Buchung und Anmeldung nur über die offizielle fitdankbaby®-Webseite möglich ist.
Zur fitdankbaby®-Webseite

Kursangebote bei uns:

fitdankbaby® MINI – für Babys ab 3 Monaten bis zum Krabbelalter

demnächst: fitdankbaby® MAXI – für Babys ab dem Krabbelalter bis ca. 14 Monate

Anmeldung nur über die fitdankbaby®-Webseite

im Movement für Kinder ab 6 - 12 Jahre

Feiert den Kindergeburtstag doch mal anders: Das Geburtstagskind lernt mit seinen Freunden von unserem Tanzlehrer eine kleine HipHop Choreografie, ganz nach Wunsch und je nach Alter der Gruppe!

  • Dauer: 90 Minuten
  • Minimum 10 Kinder, maximal 20 Kinder
  • € 100.- (bis 10 Kinder), jedes weitere Kind € 10.-
  • inklusive kleinem Pausengetränk pro Gast
  • Wünscht Ihr den Saal länger als 90 Minuten, kostet jede weitere Stunde 50 €
  • Geburtstagskuchen und Dekoration bringt Ihr selbst mit.

Termine auf Anfrage!