Fit werden. Fit bleiben.
Movement Fitness
Musik und Bewegung sind ein ideales Paar! Wer fit werden oder bleiben möchte, findet hier die passenden Kurse.
Zumba® Dance Fitness
Bist Du bereit, Dich fit zu feiern? Zumba® ist ein effektives Dance-Fitness-Party-Training, das Spaß macht, deine Kondition steigert und die Pfunde purzeln lässt!
Kostenlose Probestunde! Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Zumba® Toning
Formen. Straffen. Gewicht verlieren.
Ernsthaftes Body-Sculpting. Heisse Rhythmen. Der ultimative Weg um das freizusetzen, was darunter liegt.
Kostenlose Probestunde! Der Einstieg ist jederzeit möglich.
4Streatz®
Tanz wie du bist!
4STREATZ® ist das erste flexible Dance-Fitness-Programm, das sich Deinem Können anpasst. Mit unserer Philosophie #tanzwiedubist holen wir Dich - ob Anfänger oder Profi, jung oder alt, Mann oder Frau – auf Deinem persönlichen Level ab!
In unseren Kursen bestimmst Du Dein Trainingsziel und Leistungslevel selbst. Mit bunt gemischten Musik- und Tanzstilen und ohne feste Choreo treffen wir in jeder Stunde auch Deinen Geschmack. Dank des einfachen „Ich packe meinen Koffer“ Prinzips werden die einzelnen Moves logisch aufgebaut und mit vielen Wiederholungen zusammengefügt!
Dancefit
Das Fitness-Tanz-Konzept für alle, die gerne tanzen und gleichzeitig ihre Fitness verbessern wollen.
Das danceFit Tanz- und Fitnessworkout ist für Einsteiger genauso wie für erfahrene Tänzer geeignet. Getanzt werden lateinamerikanische Tänze und Standardtänze. Bei danceFit werden auch Fitnesselemente, wie beispielsweise Squads und Lunges, im Workout eingesetzt.
Kostenlose Probestunde! Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Zur Zeit finden keine Kurse der ausgewählten Stufe statt!